في هذا المقال سوف نتحدث عن نبات البقدونس وكيفية زراعة نبات البقدونس وفوائد نبات البقدونس وأيضا بعض النصائح حول نبات البقدونس .
فوائد نبات البقدونس وكيفيه زراعة البقدونس
ماذا تعرف عن نبات البقدونس وما هي الفائده منه للجسم
للبقدونس فوائد عظيمة، ولا نبالغ إن قلنا عنه بأنّه صيدلية متكاملة, نظراً للكم الهائل من الفوائد التي يعطيها لمستخدميه, ولكن لم نجد منا الكثير الذين علي علم بأن فوائد البقدونس تشكل كنزاً صحياً, فهي تحمل خواصا علاجية لأمراض القلب والكليتين،والجهاز الهضمي وأمراض النساء، وسنشرح لكم ما هي فوائده وما هوسبب أستخدامه للصحة ,قد يكون انتشار البقدونس في كافة أنحاء العالم ورخص ثمنه وسهولة زراعته، عوامل جعلته متوفراً بسهولة
، لذلك البقدونس له فوائد صحيه جدا علي الجسم .
فوائد البقدونس للبروستاتا ، البقدونس للتخسيس ، فوائد البقدونس للتخسيس ، فوائد البقدونس
فوائد نبات البقدونس علي صحة الجسم بشكل طبيعي
يعتبر البقدونس قنبلة صحية حقيقية قد أكتشف العلماء بعد البحث وراء نبات البقدونس , أن البقدونس يعتبر إحدى الأعشاب الطبية الثلاثة الأفضل وهما الثوم والكرات, وعلى الرغم من كل هذا، فلا يعمل البعض من من يأكلون البقدونس بفوائده الصحيه، ومن يقومون بهذا غالباً ما يستخدمون البقدونس لانعاش الفم خاصة بعد تناول وجبة دسمة أو ثوم, ومن فوائده علي الجسم.
- مفيد لصحة الجهاز الهضمي والكبد,يساهم تناول البقدونس يومياً في دعم صحة الجهاز الهضمي ويرجع ذلك جزئياً إلى دوره في دعم الكبد، فهو يزيد من مستويات الجلوتاثيون المضاد للأكسدة الرئيسية في الكبد وتدعم أيضا أنزيمات مضادة للأكسدة الأخرى.
-قد ثبت ان البقدونس يمكن ان يعمل على تجديد أنسجة الكبد بعد الأضرار الناجمة عن الأمراض المزمنة.
-والبقدونس يحفز إنتاج العصارة الصفراوية في الكبد اللازمة لهضم الدهون في الأمعاء. نقص في إنتاج الصفراء يساهم في سوء الهضم، النمو الجرثومي، والاضطرابات الهرمونية,إنتاج الصفراء ضروري أيضًا لإفراز السموم التي يتم مسحها من الجسم والكبد.
- يقلل مستويات السكر في الدم,وقد ثبت أن البقدونس يخفض مستويات الجلوكوز في الدم في دراسات مختلفة,ويستخدم كعلاج بديل لمرض السكري من النوع الاول في بعض البلدان.
- يحسن رائحة النفس الجسم,البقدونس غني بالكلوروفيل وهو يمنح الجسم رائحة جميلة ويعتبر معطر للنفس,يعمل الكلوروفيل كمضاد للطفرات ويقلل من البكتيريا المسببة للرائحة المسؤولة عن إنتاج رائحة الفم الكريهة ورائحة الجسم, فالبقدونس يعمل على التقليل من رائحة الجسم.
-ومن فوائده أنه يخفض ضغط الدم,من المعروف أيضا أن البقدونس يعمل كمدر للبول ويقلل من ضغط الدم, يزيد من إفراز الصوديوم والماء من خلال البول وزيادة إعاده امتصاص البوتاسيوم في الكليتين، هذا مفيد بشكل خاص لأي شخص يعاني من ضعف الدورة الدموية، تورم،السيلوليت، مشاكل القلب والأوعية الدموية الأخرى.
- يحارب السرطان,لاحتواء أوراق البقدونس الطازجة على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة، بما في ذلك الفلافونويد، الكاروتينات، حامض الأسكوربي
نبات البقدونس ، زراعة البقدونس ، فوائد المعدنوس ، فوائد البقدونس للكلى
من فوائد نبات البقدونس أيضا هو البقدونس المغلي
-يعالج مغلي البقدونس الأنيميا, كونه يقوي الدم من خلال مساعدته للجسم على امتصاص الحديد, يحتوي نسبة عالية من فيتامين (B2, B6, B3) ، وكذلك فيتامين (A) وهو الفيتامين الذي يساعد على قوّة الإبصار.
-يقضي مغلي البقدونس على الديدان الموجودة في الأمعاء
يساهم مغلي البقدونس في معالجة مشكلة الغده الدرقية، عن طريق غليانه في المساء وشرب نصف لتر منها قبل الذهاب إلى النوم، وشرب نفس الكمية على الريق عند الاستيقاظ صباحا، والاستمرار على تناول هذه الوصفة ثلاثة أيام.
-يفيد مغلي البقدونس من الناحية الجمالية ,إذ أنه يصفي البشرة ويعطيها النعومة ويخلّص البشرة من النمش وبثور الوجه، إذا ما تمّ غسل البشرة به.
-يساعد مغلي البقدونس في الحفاظ على خصيلات الشعر، بفرك الماء المغلي بعدما يبرد فيوضع علي الشعر .
-يساعد شرب مغلي البقدونس على تطهير الكلى، وذلك من خلال طرح السموم في البول وبالتالي فهو مطهر جيد للكلى، ومعالج ممتاز لمشاكل الالتهابات الحاصلة في المسالك البوليه، وما على الشخص سوى إحضار لتر من الماء المغلي، ثم وضع أوراق البقدونس فيه بعد أن تغسل جيدا، وتركه ساعة تقريبا في الماء المغلي، ثم تصفيته في زجاجة, ليشرب منه على علي حوالي اسبوع.
ومن فوائده أيضا يأنه يساعد على هضم الأكل بشكل جيد, اذا تم شربه بعد الأكل .
مغلي البقدونس،فوائد مغلي البقدونس ، البقدونس للكلى
وأيضا كما أن لنبات البقدونس فوائد فلبذور نبات البقدونس فوائد عديده منها
-تعمل بذور البقدونس علي علاج مشاكل الهضم
فأن تناول بذور البقدونس تعمل بشكل كبير على إفراز العصارة الخاصة بالهضم التي تنتجها المعدة، مما يجعل عملية الهضم أسرع، وللحصول على تلك الفائدة يتم تناول مغلي بذور البقدونس بعد تصفيته جيدًا بعد تناول الطعام.
-تعمل البذور أيضا علي علاج الروماتيزم والتهابات العظام
بتناول مغلي بذور البقدونس يساعد على التخلص من حمض يسمى (اليوريك) وهو الحمض الذي يتسبب في حدوث التهابات في العظام والإصابة بالروماتيزم، ويكون العلاج بشرب مشروب بذور البقدونس يوميًا.
-لبذور البقدونس أهميه كبيره في علاج اللثة، يستخدم مغلي بذور البقدونس كمضمضة لعلاج القرح الموجودة في اللثة والقضاء على أي رائحة كريهة، كما أنه يعمل على تقوية الأسنان وتنظيف الجروح موجود باللثة، ولذلك يفضل وضعه في مختلف المأكولات.
-ومن أفضل فوائد هذه البذور انها تستخدم كمطهر جيد جدا
قد يعاني جسم الإنسان من بعض القروح الموجودة بداخل جسمه ولا يراها ومع مرور الوقت قد يحدث لها تعفن بعد اخذ لها أي علاج مناسب، ولكن مع شرب البقدونس باستمرار، حيث أنه يطهر كل الجسم من داخليه ويقضي على أي عملية تعفن قبل أن تحدث ولا يسمح لأي ميكروب أن ينمو أو ينشط مرة أخرى.
-وقال بعض الباحثين بأن مغلي بذور البقدونس له فائده في أيام الطمث، وشرب مغلي بذور البقدونس في أثناء فترة الطمث له فوائد عجيبة فهو ينظف الرحم تمامًا من أي التهابات وأي شيء عالق به، حتى ولومن مده طويلة جدا، كما أنه جيد في استخدامه لتنظيف الرحم بعد الولادة بفترة، بالإضافة إلى دوره في تخفيف من الآلام الطمث والتقلصات التي تحدث بسببه.
-تعمل بذور البقدونس علي ترويق والحمايه الجيد علي صحة المعدة.
_يعمل مغلي بذور البقدونس على تقوية المعدة وتقلل من القروح والجروح وتطهيرها، كما أنها تقلل من حدوث عسر الهضم وتجعل المعدة تؤدي وظيفتها بشكل جيد وصحيح، وتجعل عصارة المعدة تؤدي مهمتها بشكل صحيح.
-ومن أهميات بذور البقدونس الصحيه بأنه قيم لضغط الدم
شرب مغلي بذور البقدونس يعمل على علاج الضغط المرتفع،فوائد الشعير المغلي مع البقدونس وما يميزها إنها لا يوجد لها أي أعراض أو أضرار جانبية، ومع الاستمرار في شربها يتم علاج مشكلة الضغط المرتفع تمامًا.
-تعمل بذور البقدونس علي تنقية الدم بشكل صحي ومفيد
تناول بذور البقدونس المغلي تعمل على إزالة السموم من الدم وتنقيته تمامًا، وتجعل الأكسجين يتدفق ويصل إلى كل أنحاء الجسم، كما أنه يعمل على تنظيم مواعيد الدورة الدموية عند النساء والفتيات.
-وقال بعض الدكاتره بأن بذور البقدونس صحيه بأنها تعمل علي التخلص من السموم داخل المثانه البوليه
_تعمل البذور الخاصة بالبقدونس على زيادة إدرار البول، وبهذا سيتم طرد السموم وتنقية الجسم من أي أملاح وأي أمراض وحتى الصديد، كما أن إدرار البول يعمل على إزالة الماء الزائد في الجسم ويكون وقاية من أمراض كثيرة مثل الإصابة بمرض الروماتيزم والسمنة وظهور حبوب الشباب.
- وتعمل بذور البقدونس جيدا علي علاج الإمساك
بذور البقدونس تحتوي على مواد ملينة تعمل على تليين البطن والأمعاء، وبذلك سيقل تمامًا حدوث الإمساك وشرب مغلي البقدونس حل مناسب جدًا لمشكلة الإمساك المزمن، ومع الاستمرار تعالج تلك المشكلة تمامًا، ولا شك أنها تحتاج إلى صبر وبعض الوقت فقط.
-من فوائد بذور البقدونس التخلص من الغازات والانتفاخ
تعمل بذور البقدونس على التخفيف من التقلصات التي تحدث في البطن والتي قد يكون سببها عسر الهضم، كما أنها تعلم على طرد الغازات من البطن، مما يقلل من انتفاخها، كما أنها تعمل على التخفيف من الشعور بالغثيان أو القيء وتخفف الآلام الخاصة بالبطن عمومًا.
-من الفوائد القيمه لبذور البقدونس بأنها تحمي الجسم بشكل جيد وقت الإصابة بالحمى، بما إن بذور البقدونس كما ذكرنا سابقًا طاردة للسموم ومطهر للجسم، فهي أيضًا تعمل على علاج الحمى المصحوبة بارتفاع في درجة حرارة الجسم، حيث أنها تحتوي على خصائص تعمل على تخفيض الحرارة في وقت قصير، كما أنها مناسبة لمعالجة الإصابة بالحمى التي يكون سببها الأنفلونزا أو الإصابة ببعض الفيروسات، ويعتبر فوائد شرب البقدونس
، وفوائد عصير البقدونس
، وفوائد الشعير المغلي مع البقدونس، مفيد جدا لصحة الجسم.
كيفيه زراعة نبات البقدونس بشكل جيد وسليم
كيف يزرع البقدونس في المنزل وفوق الاسطح والبلكونات
البقدونس من الخضروات الورقيه التي يمكن الاستفاده باوراقها ومجموعها الخضري , حيث لا يستغني عن البقدونس في المطبخ فيدخل البقدونس في عمل اشهي السلطات المتنوعه , كما ان البقدونس يدخل في اطباق شهيه رئيسيه متعدده , ومن اهم ما يميز في زراعه البقدونس ويجب توفره هو
-الجو المناسب لزراعة البقدونس
يمكن زراعة البقدونس طول السنه وإن كان يحتاج البقدونس إلى جو معتدل , ولذلك فإنه يتم زراعه البقدونس بدايه من شهر أغسطس وحتى شهر فبراير فكل هذه الشهور يزدهر فيها البقدونس.
-أغلبنا سيقول من أين أحصل علي بذور البقدونس، تتوفر بذور البقدونس كغيرها من بذور الخضروات في محلات بيع المبيدات الزراعيه المنتشره في كل انحاء الجمهوريه , كذلك تتوفر بذور البقدونس في المراكز البحثيه التابعه لوزارة الزراعه.
البقدونس بالانجليزي، البقدونس في المنام
- حجم الوعاء المناسب لزراعه البقدونس في المنزل
يتميز البقدونس بصغر المساحه التي يحتاجها للنمو,فأي مساحه ممكنه ,صغيره أو كبيره , تكفي زراعه البقدونس ولا يحتاج البقدونس الي عمق كبير,حوالي 20 سم كافيه,
يفضل نثر بذور البقدونس بكثافه غير كبيره ويمكن اجراء عمليه تخفيف لنبات البقدونس بعد النمو بحوالي اسبوعين اذا كانت كثيفه .
-يمكن عمل أحواض بابعاد متر× متر وعمق 25 سم حتي يكون العمق الصافي للتربه 20 سم علي الاقل,كما يمكن زراعه البقدونس في أصيص متوسط الحجم.
كيف يزرع البقدونس فوق السطح بشكل صحيح
تتم زراعة البقدونس وزراعة البقدونس بالطريقه الصحيحه عن طريق توفير المواد اللازمه للزراعه والبذور
- أحضر حوض زراعة ويفضل أن يكون مستطيل غير عميق, 25 سم عمق كافيه جدا,ويتم تجهيز الحوض او الوعاء بعمل فتحات صرف الماء أسفل الحوض , وهي فتحات صغيره لتصريف الماء الزائد من الوعاء حتي لا تتعفن جذور البقدونس.
- قم بتجهيز التربه الزراعيه التى ستقوم بزراعه البقدونس فيها , ويفضل ان تكون من التربه الطميية المضاف اليها قليل من الرمل لزياده المساميه والتهويه ,ولكن يراعي غسل الرمل لتقليل الملوحه التي به.
- قم بتعبئه حوض الزراعة بعد عمل فتحات التصريف بالتربة التى تم تجهيزها مسبقا, ويمكن زراعه البقدونس في اي نوع تربه متوفره لديك,ثم قم بنثر بذور البقدونس بانتظام علي كامل المساحه المراد زراعتها بالبقدونس نثراً غير كثيف.
- قم بتغطية بذور البقدونس التى قمت بزراعتها بطبقة خفيفة من التربه.
- قم بالري من جانب الحوض ببطئ, ويفضل الري بالرش الخفيف الي أن يتم الانبات, حتى لاتنجرف التربة وتتحرك بذور البقدونس من مكانها,ثم يتم ري البقدونس يوم بعد يوم في الشتاء وكل يوم في الصيف ولكن يراعي عدم الري ما دامت التربه بها رطوبه كبيره.
- يتم تسميد البقدونس باستخدم أي سماد منزلي وأخذ كبشه منه وخلطها بالتربة , اواستخدام بواقي شرب الشاي والقهوه ولكن مع عدم الاكثار منهما,ويكون تسميد البقدونس كل ثلاثه اسابيع مره
- بعد حوالي شهر ونص من زراعه البقدونس قم بأخذ المجموع الخضري للبقدونس فقط لتستخدمه في الاستهلاك دون الجذور حتي ينمو نبات البقدونس مره أخري .
- بعد الحشه الاولى من البقدونس قم بتسميد نباتاتك بالسماد المنزلي ، مهم جدا أن تضع سماد بعد كل حشه حتى تساعد النباتات على النمو مره اخرى,واذا اتجه نبات البقدونس للإزهار وانتاج التقاوي والبذور , قم بتقليع النباتات بجذورها ويمكنك زرع دورة بقدونس جديده .
تعليقات
إرسال تعليق